BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Ilk yahut ilgisiz kompres: Bacak dertnızın nedenine destelı olarak sıcak veya ilgisiz kompres uygulayabilirsiniz. Şsorunlik var ise antipatik, kas gerginliği var ise har kompres tercih edilmelidir.Temelı durumlarda ise doğal yöntemler ve evde binalabilecek uygulamalar iktidarsız kalabilir. Sağlık üretimlarına veya vacip durumlarda ive